Pod vlivem narůstajícího množství povinností může zátěž, které čelíme způsobit velké množství stresu. To negativně ovlivňuje náš výkon v práci, naše vztahy, náš každodenní život jako takový. Pociťujeme tak akutní nebo chronické pocity tlaku a přetížení. Svoji pozornost upínáme k nedokončeným úkolům, dohání nás únava, přichází frustrace a pokud situaci neřešíme, dostavuje se vyhoření.
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
